15.05.2018

Tom Randall & Private Customer Workshop 2.6. @BK

[In English below]


Ison maailman uutisia tiedossa!

Saamme toukokuun lopulla vieraaksemme maailman luokan kiipeilijän ja valmentajan Tom Randallin! Mm. Wide Boyzista tuttu, Lattice Training -kiipeilyvalmennusyrityksen perustaja Randall tulee kouluttamaan BK:n työntekijöitä, mutta pitää samalla ilmaisen yleisöluennon BK Herttoniemessä tiistaina 29.5. Tervetuloa kuulolle! Ilmoittaudu tapahtumaan Facebookissa.



Private Customer Workshop 2.6.

Yleisöluennon lisäksi on kuitenkin jotain vieläkin parempaa tiedossa! Valmennusohjauksen ohessa pitää hän niin ikään 16:lle ensimmäiseksi ilmoittautuneelle kiipeilijälle privaatti workshopin 2.6. BK Herttoniemessä! Workshopissa pääsee testauttamaan omia sormivoimiaan, aerobista kuntoaan sekä palautumistasoaan. Testien jälkeen pääset istumaan alas ja keskustelemaan vahvuuksistasi ja heikkouksistasi itse Tom Randallin kanssa!


Privaatti workshop lyhyesti:

Missä? BK Herttoniemessä (Mekaanikonkatu 15 A, 00550 Helsinki)

Milloin? 2.6. aamu- ja iltapäivällä klo: 9.30-13.30 ja 14.00-17.30

Workshopin kesto?  Hankalampi sanoa: joillain testaaminen kestää pidempään, joillain vähemmän. Varauduthan, että saatat joutua odottelemaan hetken

Hinta? 50€ (Collectiven jäsenille 10% alennus)

Kenelle? 16 paikkaa avoinna. Sopii kaikille jo pidempään kiivenneille, kokeneemmille ja oman kiipeilynsä kehittämisestä kiinnostuneille kiipeilijöille.

Ilmoittaudu mukaan: varaamalla vapaa aika täältä! Muistathan laittaa ilmoittautumiseen sähköpostiosoitteesi!


///////////////////////


We have some world class news!


BK gets the honor to host the world renowned climbing coach Tom Randall from performance profiling company "Lattice Training" in the end of May! He will be conducting a series of assessments as well as running training workshops aimed at climbers and climbing coaches at BK. Randall will be having an open lecture for everyone at BK Herttoniemi about training for climbing on the 29.5. at 18.00 (6 pm) . Welcome to listen! Sign up for the event on Facebook.


Private Customer Workshop 2.6.

Even better, he will also be organizing a private customer workshop at BK Herttoniemi on the 2nd of June! Come and be profiled by Lattice Training! You will be tested for finger strength, aerobic function and recovery rate. Afterwards you get to sit down with Randall to discuss how you can address your personal strengths and weaknesses!


Private Customer Workshop in a nutshell:
Where? BK Herttoniemi (Mekaanikonkatu 15 A, 00550 Helsinki)

When? 2.6. from 9.30 am to 1.30 pm and 2.00pm to 5.30 pm

Duration? Tricky to say: some testers take longer and some less so - be prepared to wait a little during the testing

Price? 50€ (10% discount for Collective members!)
To whom? 16 spots open during the morning and the evening.  Workshop is meant for experienced climbers who want to take their climbing to a next level.

Sign me up! You can find the free spots here!

Remember to sign up with your email!
--------------


Tom Randall built the first started his work with Lattice in 2009 and has been assessing and working climbers from all over the world at multi levels of experience and climbing style. His original work was with elite level competition climbers (V14 boulderers, 9b sport climbers and European IFSC podium placers) but has now broadened to encompass "professionals" all the way to keen amateur climbers. His passion for making sure the underlying sports science matches up with accurate analysis of climbers' performance is what drives his continued development of Lattice Training.